经常忍精不射对身体可能有害，具体影响如下：
1.前列腺炎：长期忍精不射可能导致前列腺长期处于充血状态，容易引起前列腺炎。患者可能会出现尿频、尿急、尿痛、会阴疼痛等症状。
2.精囊炎：忍精不射会使精囊长时间充血，容易引起精囊炎。患者可能会出现血精、射精疼痛等症状。
3.性功能障碍：长期忍精不射可能会导致性兴奋阈值升高，从而引起性功能障碍，如阳痿、早泄等。
4.神经衰弱：忍精不射可能会导致大脑皮层处于兴奋状态，时间久了可能会引起神经衰弱，出现失眠、多梦、记忆力下降等症状。
需要注意的是，每个人的身体状况和反应都不同，因此忍精不射对身体的影响也可能因人而异。如果有这方面的困扰，建议及时咨询专业医生，以获得更准确的建议和治疗。