一般情况下，不建议通过医疗或健康的方法使月经提前来潮，因为这样可能会对身体造成一定的影响。但如果有特殊情况需要提前月经，可以考虑以下方法：
1.孕激素类药物：可以口服孕激素类药物，如黄体酮胶囊，提前使子宫内膜由增生期转变为分泌期，停药后3-7天会发生撤退性出血，也就是来月经。
2.短效避孕药：可以口服短效避孕药，如妈富隆、优思明等，通过抑制排卵，使子宫内膜变薄，停药后3-7天会来月经。
需要注意的是，这些方法都需要在医生的指导下使用，并且不能频繁使用，以免引起月经紊乱、内分泌失调等问题。此外，以下是一些可能导致月经提前的原因和建议：
1.内分泌失调：如果长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可能导致月经失调或痛经、闭经。建议保持良好的心态，避免过度的精神刺激。
2.药物影响：一些药物，如紧急避孕药、抗肿瘤药物等，可能会影响月经周期。如果正在服用这些药物，建议咨询医生是否需要调整用药。
3.疾病因素：一些妇科疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等，可能会导致月经异常。如果出现月经提前、月经量过多、经期延长等异常情况，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
4.生活习惯：生活不规律、过度节食、长期熬夜等生活习惯也可能影响月经周期。建议保持规律的生活作息，避免过度劳累，注意饮食健康。
总之，月经提前可能是多种因素引起的，如果出现月经异常，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，不建议通过医疗或健康的方法使月经提前来潮，以免对身体造成不良影响。