姨妈推迟一周还没来，可能是以下原因导致的：
1.怀孕：如果有性生活且没有采取避孕措施，姨妈推迟一周可能是怀孕了。可以通过验孕棒或早孕试纸检测，也可以去医院进行血液检查或B超检查。
2.内分泌失调：长期的压力、情绪波动、生活不规律等因素可能导致内分泌失调，从而影响月经周期。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，也可能引起内分泌失调。
3.其他因素：一些身体疾病，如子宫内膜异位症、盆腔炎等，也可能导致月经推迟。此外，服用某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，也可能影响月经。
如果姨妈推迟一周，建议及时就医，进行相关检查，以确定原因。在医生的指导下，可以采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，也有助于调节月经。
对于有性生活的女性，如果出现月经推迟，首先要排除怀孕的可能。以下是一些相关的注意事项：
1.验孕棒或早孕试纸检测：一般在月经推迟一周后进行检测，但结果可能不够准确，需要进一步去医院检查。
2.血液检查：可以检测血液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平，判断是否怀孕，结果比较准确。
3.B超检查：可以确定孕囊的位置和大小，排除宫外孕等异常情况。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，月经推迟的原因也可能不同。如果对月经推迟有疑虑，建议及时咨询医生，以便得到准确的诊断和治疗。