割了皮包水肿是一种比较常见的现象，通常在手术后1-2周内会逐渐消退。以下是一些消除水肿的方法：
1.冷敷：术后72小时内，用冰袋或冷毛巾敷在手术部位，每次15-20分钟，每天数次，可以帮助减轻水肿和疼痛。
2.休息：术后应尽量休息，避免长时间站立或行走，减少手术部位的肿胀。
3.保持清洁：保持手术部位的清洁干燥，避免感染。
4.药物治疗：可以在医生的指导下使用一些药物，如抗生素、止痛药、消炎药等，帮助减轻水肿和疼痛。
5.热敷：术后72小时后，可以用热毛巾或热水袋敷在手术部位，每次15-20分钟，每天数次，可以促进血液循环，加速水肿的消退。
6.避免刺激：术后应避免摩擦、搔抓手术部位，避免穿紧身衣物，避免使用刺激性的洗液或化妆品。
7.就医治疗：如果水肿严重、疼痛剧烈或出现感染等异常情况，应及时就医，接受进一步的治疗。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法也可能不同。在进行任何治疗之前，应咨询医生的意见，遵循医生的建议进行治疗。同时，术后应注意个人卫生，保持手术部位的清洁干燥，避免感染。如果出现异常情况，应及时就医，接受进一步的治疗。