找催奶师有用。催奶师是通过专业的按摩手法，帮助产妇解决产后无奶、少奶、乳房胀痛等问题。以下是催奶师的作用：
1.按摩乳房：催奶师会通过按摩乳房，促进乳腺分泌乳汁，增加奶量。
2.缓解乳房胀痛：催奶师的按摩可以缓解乳房胀痛，让产妇感到更加舒适。
3.帮助产妇树立母乳喂养的信心：催奶师会给予产妇心理上的支持和鼓励，帮助她们树立母乳喂养的信心。
4.调整哺乳姿势：催奶师会帮助产妇调整哺乳姿势，让宝宝能够更好地吸吮乳汁，减少乳头疼痛等问题。
需要注意的是，催奶师的作用因人而异，并不是对所有产妇都有效。在选择催奶师时，应该选择专业、有经验的人士，并在使用过程中注意卫生和安全。同时，产妇也应该注意保持良好的心态，合理饮食，保证充足的睡眠，这些都有助于促进乳汁分泌。