外痔的去除方法主要包括以下几种：
1.一般治疗：调整饮食、保持排便通畅、注意肛门清洁。
饮食：增加膳食纤维的摄入，避免辛辣刺激性食物，多喝水。
排便：养成良好的排便习惯，避免蹲厕时间过长。
肛门清洁：便后用温水清洗肛门，保持局部清洁。
2.药物治疗：外用痔疮膏、栓剂，口服药物等。
外用药物：如痔疮膏、栓剂等，可缓解外痔的症状。
口服药物：如迈之灵、地奥司明等，可减轻痔疮的肿胀和疼痛。
3.坐浴：用温水坐浴可缓解肛门括约肌的痉挛，减轻疼痛。
4.手术治疗：如果外痔症状严重，保守治疗无效，可考虑手术治疗。
外痔切除术：适用于外痔较大、保守治疗无效的患者。
血栓性外痔剥离术：适用于血栓性外痔的患者。
需要注意的是，去除外痔应根据具体情况选择合适的治疗方法。在治疗过程中，应注意饮食和生活习惯的调整，保持肛门清洁，避免久坐久站。如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。此外，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群，治疗方法应根据具体情况选择，并在医生的指导下进行。