10个月大的宝宝咳嗽有痰，可能是由呼吸道感染、过敏或其他原因引起的。以下是一些建议：
1.保持空气湿润：使用加湿器可以增加空气湿度，有助于缓解咳嗽和祛痰。
2.拍背：让宝宝侧卧或抱起，空心掌轻轻拍打宝宝的背部，从下往上，从外向内，有助于痰液排出。
3.多喝水：多喝水可以帮助稀释痰液，促进痰液咳出。
4.适当增加体位：如果宝宝咳嗽有痰，可以适当将上半身抬高，侧卧或半坐卧位，以减轻咳嗽症状。
5.避免刺激：保持室内空气清新，避免烟雾、粉尘等刺激。
6.就医：如果宝宝咳嗽有痰严重，影响睡眠、饮食或出现其他异常症状，如呼吸急促、发热等，应及时就医。医生可能会根据具体情况进行诊断，并给予相应的治疗，如药物治疗或雾化治疗等。
需要注意的是，不建议自行给宝宝使用止咳药或祛痰药，尤其是含有可待因、氨溴索等成分的药物。这些药物可能会对宝宝的健康造成影响。在给宝宝使用任何药物之前，最好先咨询医生的意见。