如果月经18号来，排卵期大概在29号到下个月8号左右。
对于月经规律的女性，排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期。如果月经周期不规律，可通过以下方法计算排卵期：
1.基础体温测量法：在月经来潮第一天开始，每天早晨起床后测量基础体温，一般在排卵后体温会上升0.3-0.5℃。
2.排卵试纸检测法：从月经周期第10天开始，每天检测一次排卵试纸，当试纸出现阳性或弱阳性时，通常表示即将排卵。
3.B超监测法：通过阴道B超检查，观察卵泡的发育情况和排卵过程。
需要注意的是，以上方法都只能大致推测排卵期，不能准确预测排卵时间。此外，还可以结合自身症状来判断，如白带增多、拉丝等，在排卵期，由于激素水平的变化，白带会变得稀薄、透明，拉丝度增加。
在备孕期间，建议保持良好的生活习惯，合理饮食，适当运动，有助于提高受孕几率。如果有怀孕计划，建议在排卵期增加同房次数；如果没有怀孕计划，在排卵期同房时应做好避孕措施，如使用避孕套等。