20岁了游泳是否还能长高，与骨骺线是否闭合有关。
骨骺线是人体骨骼的生长发育点，它会随着年龄的增长逐渐骨化，当骨骺线完全骨化后，骨骼就停止生长，身高也就基本定型。一般来说，女孩的骨骺线在18-20岁左右闭合，男孩的骨骺线在20-22岁左右闭合。
如果骨骺线已经闭合，那么游泳等运动对长高的作用就不大了；如果骨骺线还没有闭合，那么游泳等运动可以促进身高的增长，因为游泳可以拉伸肌肉和韧带，刺激骺板软骨细胞的增殖，同时还可以促进身体的新陈代谢，有利于钙、磷等营养物质的吸收和利用，从而有助于长高。
需要注意的是，长高不仅仅取决于运动，还与遗传、营养、睡眠等因素有关。如果想知道自己是否还能长高，可以去医院拍个骨龄片，看看骨骺线的闭合情况。
此外，20岁的人身体发育已经基本成熟，游泳时要注意以下几点：
做好热身运动，避免肌肉拉伤。
控制好运动强度和时间，避免过度疲劳。
选择合适的游泳场地和时间，避免发生意外。
注意饮食和营养，保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质。