高血压患者可以食用大枣和枸杞，但需适量。大枣和枸杞都是营养丰富的食物，具有一定的药用价值。
大枣富含维生素C、维生素P、钙、铁等营养成分，具有补中益气、养血安神的功效。现代药理研究表明，大枣还具有降血压、降血脂、提高免疫力等作用。
枸杞含有枸杞多糖、甜菜碱、阿托品、天仙子胺等成分，具有滋补肝肾、益精明目的功效。现代药理研究表明，枸杞还具有降血糖、降血脂、抗疲劳、抗衰老等作用。
虽然大枣和枸杞对高血压患者有一定的益处，但不能过量食用。因为大枣和枸杞都含有一定量的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，加重高血压病情。
此外，高血压患者在食用大枣和枸杞时，还应注意以下几点：
1.控制食用量：建议每天食用大枣不超过10颗，枸杞不超过20颗。
2.选择合适的食用方式：大枣可以煮粥、煮汤、泡茶等，枸杞可以泡茶、煲汤、煮粥等。
3.注意食用时间：最好在饭后食用大枣和枸杞，避免空腹食用。
4.结合药物治疗：高血压患者应按时服用降压药物，同时注意饮食调理，保持低盐、低脂、低糖饮食，适量运动，保持心情舒畅。
总之，高血压患者可以食用大枣和枸杞，但需适量，并结合药物治疗和饮食调理，保持血压稳定。如果有任何不适，应及时就医。