要想祛痘最快最有效，以下是一些医疗、健康角度的建议：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，早晚洗脸，去除皮肤表面的油脂和污垢，避免毛孔堵塞。
2.注意饮食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃水果、蔬菜和富含维生素的食物，保持大便通畅。
3.避免挤压痘痘：挤压痘痘会导致炎症扩散，留下疤痕。
4.选择合适的护肤品：选择适合自己肤质的护肤品，避免使用过于油腻的护肤品。
5.注意休息：保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于调节内分泌。
6.治疗痘痘：如果痘痘严重，可以使用一些外用药物，如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等，或者口服抗生素、异维A酸等药物进行治疗。需要注意的是，这些药物需要在医生的指导下使用。
7.激光祛痘：如果痘痘比较严重，可以考虑激光祛痘，通过激光的光热作用，杀死痤疮丙酸杆菌，抑制皮脂腺分泌，从而达到祛痘的目的。
8.光子嫩肤：光子嫩肤是一种先进的皮肤美容技术，通过强脉冲光作用于皮肤，刺激胶原蛋白增生，改善皮肤质地，从而达到祛痘的目的。
以上内容仅供参考，如果痘痘问题严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，需要注意的是，祛痘需要耐心和坚持，不能期望一蹴而就。