乙肝大三阳的传染途径主要有以下几种：
1.血液传播：乙肝大三阳患者的血液中含有乙肝病毒，如果输入了含有乙肝病毒的血液或血液制品，就有可能感染乙肝。此外，共用注射器、剃须刀等也可能导致血液传播。
2.性传播：乙肝大三阳患者的精液、阴道分泌物中也含有乙肝病毒，性传播是乙肝大三阳的一种重要传播途径。
3.母婴传播：乙肝大三阳患者的母亲如果在分娩时或分娩后将乙肝病毒传染给婴儿，就有可能导致婴儿感染乙肝。
4.密切接触传播：乙肝大三阳患者的唾液、汗液、乳汁等体液中也含有乙肝病毒，密切接触这些体液，如共用牙刷、毛巾、餐具等，也可能导致乙肝病毒的传播。
为了预防乙肝大三阳的传染，可以采取以下措施：
1.接种乙肝疫苗：接种乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法之一。乙肝疫苗可以刺激人体产生乙肝抗体，从而预防乙肝病毒的感染。
2.避免血液传播：避免共用注射器、剃须刀等，避免接触乙肝大三阳患者的血液和体液。
3.注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、勤换衣、勤消毒。
4.避免性传播：使用安全套可以有效降低性传播乙肝的风险。
5.避免母婴传播：乙肝大三阳患者的母亲在分娩前应进行乙肝病毒检测和肝功能检查，如果病毒载量较高，应在医生的指导下进行抗病毒治疗，以降低母婴传播的风险。
6.定期体检：定期进行乙肝五项检查，及时发现和治疗乙肝病毒感染。
需要注意的是，乙肝大三阳患者应积极配合医生进行治疗，定期复查，避免病情进一步恶化。同时，家属和朋友也应给予患者更多的关心和支持，帮助他们树立信心，积极面对疾病。