晚上睡觉手喜欢放头顶好吗

喜欢把手放在头顶睡觉正常吗

把手放在头顶睡觉是一种个人习惯，通常不会被认为是不正常的，但可能会对手部血液循环、头颈部姿势和睡眠质量产生影响。如果这种习惯让你感到不适或影响睡眠，可以尝试调整睡眠姿势。

喜欢把手放在头顶睡觉正常吗

喜欢把手放在头顶睡觉，这种是一种睡眠姿势，非常不科学的临床研究表明，睡觉时头枕的手由于肌肉的牵拉，特别是睡前进食过饱者，老年人以及妊娠后期的妇女，这种现象更为明显，这样会影响肺部的自然呼吸，造成胸闷，疲劳，所以尽量不要把手放在头顶睡觉。