哺乳期间是不可以吃辣的,需要引起重视,以免引起腹泻,建议您吃些清淡且容易消化的食物,补充蛋白质以及维生素,多喝些汤水才能促进乳汁的分泌,避免进食生冷、辛辣刺激性食物,还有寒性的食物也不要吃,比如荔枝、柿子、螃蟹等,保证营养均衡,生活要有规律。
哺乳期可以吃辣条吗?
回答医生:潘宇职称:副主任医师机构:广西壮族自治区人民医院发布时间:2021-03-23医学审核:健康典吧内容审核团队
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哺乳期间是不可以吃辣的,需要引起重视,以免引起腹泻,建议您吃些清淡且容易消化的食物,补充蛋白质以及维生素,多喝些汤水才能促进乳汁的分泌,避免进食生冷、辛辣刺激性食物,还有寒性的食物也不要吃,比如荔枝、柿子、螃蟹等,保证营养均衡,生活要有规律。