痘痘里面挤出来的白色东西，可能是皮脂，也可能是螨虫，但通常是皮脂。
皮脂是由皮脂腺分泌的一种物质，它包含了油脂、角质细胞和一些细菌等成分。当皮脂腺分泌过多皮脂，或者毛囊口堵塞时，皮脂就会在毛囊内积聚，形成痘痘。如果痘痘被挤压，其中的皮脂就会被挤出，呈现出白色或黄色的物质。
螨虫是一种微小的寄生虫，它们生活在皮肤表面和毛囊内。螨虫并不会直接导致痘痘的形成，但它们的存在可能会加重痘痘的症状。螨虫可以引起皮肤炎症和感染，导致痘痘更加严重。
需要注意的是，挤压痘痘是一种不正确的做法，它可能会导致感染扩散、留下疤痕等问题。如果您有痘痘问题，建议咨询皮肤科医生或专业美容师的建议，采取正确的治疗方法。同时，保持皮肤清洁、饮食健康、减少压力等也有助于改善痘痘问题。