建议最好少吃。板栗属于热量较高的坚果类食物，同时含有大量的淀粉，类似于我们的主食馒头、米饭等。当食用板栗后，要相应减少其他碳水化合物的摄入，否则会引起血糖升高，血糖过于波动，会严重影响我们的血管。
糖尿病能吃板栗嘛
回答医生：刘涛职称：副主任医师机构：武汉市第四医院发布时间：2021-03-23医学审核：健康典吧内容审核团队
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糖尿病能吃板栗嘛
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- 糖尿病能吃板栗吗糖尿病患者可以吃板栗，但需注意食用量和时间，将其作为主食的一部分，食用后应适当减少其他主食的摄入量，最好在两餐之间作为加餐食用，并密切监测血糖变化。袁晓勇北京大学第一医院
- 糖尿病能吃板栗吗糖尿病患者可以吃板栗，但需控制摄入量和食用时间，并在医生或营养师的指导下合理安排饮食。侯为开山东大学齐鲁医院
- 糖尿病能吃板栗吗不建议糖尿病患者吃板栗。因为板栗富含淀粉，属于高碳水化合物食物，食用后可能导致血糖升高，所以不适合糖尿病患者食用。同时板栗不易消化，患者食用后易引起胃肠道胀气，会进一步加重糖尿病患者消化道的症状，尤其是服用阿卡波糖的患者，胀气情况会更为明显。 一、糖尿病袁梦华天津医科大学总医院
- 糖尿病能吃板栗吗糖尿病患者可以吃板栗，但需注意食用量和时间，并与主食合理搭配，以控制碳水化合物的摄入量。丁斌九江市第一人民医院
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- 糖尿病人能吃板栗吗糖尿病人可以适量吃板栗，但要注意控制量。每100克板栗中碳水化合物含量约40克左右，升糖指数相对较高，糖尿病人若食用，一般每次不宜超过5-10颗。马伟山东省立医院
- 糖尿病人能吃板栗吗糖尿病患者可吃板栗，但要控制量，选两餐间加餐为宜，食用时间和摄入量应根据个人情况调整，饮食需遵医嘱或营养师建议。周恒武汉大学人民医院
- 糖尿病人能吃板栗吗糖尿病患者可以吃板栗，但要控制摄入量，最好在两餐之间当零食吃，并适当减少主食摄入量，以避免血糖波动过大。王粹芳南通大学附属医院