哺乳期女性可以饮用红豆薏米水。红豆和薏米都是营养丰富的食材，红豆富含膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质等，具有补血、利尿、消肿等功效；薏米则含有蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等，具有健脾利湿、清热排脓等功效。将红豆和薏米煮成水后，不仅可以提供水分和营养，还具有一定的保健作用。
然而，需要注意的是，红豆和薏米都具有一定的利尿作用，饮用过多可能会导致哺乳期女性的乳汁分泌减少。因此，建议哺乳期女性在饮用红豆薏米水时适量饮用，以免影响乳汁分泌。
此外，哺乳期女性在饮食上还需要注意以下几点：
1.避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、姜等，以免影响乳汁质量和宝宝的健康。
2.避免食用油腻、高脂肪食物，如油炸食品、动物脂肪等，以免引起宝宝消化不良。
3.多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等，以保证自身和宝宝的营养需求。
4.注意饮食卫生，避免食用过期、变质的食物，以免引起食物中毒或感染。
总之，哺乳期女性可以饮用红豆薏米水，但需要适量饮用，并注意饮食卫生和营养均衡。如果有任何不适或疑问，建议咨询医生或营养师的意见。