在哺乳期可以喝红豆薏仁水。红豆薏仁水是一种常见的饮品，富含营养，对哺乳期妇女的健康有一定益处。
红豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等，具有补血、利尿、消肿等作用。薏仁则含有丰富的蛋白质、维生素B1、B2等，具有健脾利湿、清热排脓等功效。哺乳期妇女饮用红豆薏仁水，可以补充营养，促进身体恢复，还可能有助于消除水肿。
此外，红豆薏仁水还有一定的催乳作用。哺乳期妇女饮用后，可能会增加乳汁分泌量，满足宝宝的需求。但需要注意的是，薏仁性微寒，哺乳期妇女应适量饮用，避免过量食用导致身体不适。
总之，哺乳期妇女可以根据自身情况适量饮用红豆薏仁水。但如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。同时，哺乳期妇女应注意饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以保证自身和宝宝的健康。