尿多吃什么可以改善？

你好，尿多为了改善建议从日常饮食上入手，在日常饮食上多食富含维生素的食物、多吃新鲜蔬菜、多吃有营养干果种子类食物、常吃补脾益肾的食物、宜吃菌菇类，同时睡前两个小时不要喝水，避免吃很多流质食物，从而有效的改善尿多这个情况。正常情况下人夜里排尿量不超过400毫升，若是排尿量超过400毫升就是夜尿多，长期出现夜尿频繁要重视调理，日常饮食上应该做到多样化饮食和丰富的营养，一定要注意避免偏食、嗜食