维生素C和E适合什么年龄段服用？有什么作

发布时间：2021-03-23医学审核：健康典吧内容审核团队

您好，对于维生素的补充问题，这个没有年龄上的标准，只有病情的需要如果你身体并不缺乏这个维生素，就没有必要额外补充，这样只能会增加身体脏器的负担，增加副作用。因此，维生素补充的原则是对身体内不足的进行补充。如果你身体内不缺乏，任何年龄都不需要

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