你好，妊娠呕吐建议多吃酸味食品，能改善妇女怀孕后胃肠道不适的症状，减少恶心、呕吐，也能增加食欲，增加营养。可以选用西红柿、杨梅、石榴、樱桃、葡萄、桔子、苹果等新鲜的菜果，感谢对我的信任，祝您健康！
怀孕期间吃什么？
回答医生：王姝职称：副主任医师机构：北京协和医院发布时间：2021-03-23医学审核：健康典吧内容审核团队
发布时间：2021-03-23医学审核：健康典吧内容审核团队
怀孕期间吃什么？
相关问答
- 怀孕期间吃什么怀孕期间合理饮食很重要，一般来说，孕妇每天需要保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等。例如，蛋白质每天大约需要70~90克，可以从肉类、蛋类、豆类等食物中获取。健康典吧
- 怀孕期间吃什么怀孕期间的饮食对母亲和胎儿的健康都非常重要，以下是一些关于怀孕期间饮食的建议： 1.摄入足够的叶酸、铁、蛋白质、钙、碘等营养物质，以满足自身和胎儿的需求。 2.避免食用生肉、生鱼、未煮熟的鸡蛋等食物，以避免食物污染和细菌感染。 3.控制糖分和盐分的摄入，以宋建国莆田市第一医院
- 怀孕期间吃什么怀孕期间的饮食原则是多样化、均衡、适量，并注意食物安全。孕妇需要足够的叶酸、铁、钙、蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，以支持胎儿的生长和发育。建议孕妇选择富含这些营养物质的食物，如绿叶蔬菜、豆类、橙汁、全麦面包、红肉、鸡肉、鱼类、乳制品、豆制品、坚果、鸡蛋王利权浙江大学医学院附属第二医院
- 怀孕期间吃什么怀孕期间的饮食对母亲和胎儿的健康都非常重要，需要注意以下几点： 1.叶酸、铁、蛋白质、钙、碘等营养物质的摄入； 2.避免食用生肉、生鱼、未煮熟的鸡蛋、咖啡因和含汞的鱼类，限制酒精和高糖饮料的摄入； 3.保持饮食多样化，选择各种不同的食物，以确保获得足够的营黄亚玲江西省人民医院
- 怀孕期间吃什么怀孕期间的饮食对于孕妇和胎儿的健康至关重要，应选择富含蛋白质、叶酸、铁、钙等营养的食物，注意饮食均衡，避免食用生肉、生鱼、未煮熟的食物、高汞鱼类、加工食品和高糖饮料，每天定时进餐，少量多餐，避免睡前吃太多东西。如有疑问或特殊需求，可咨询医生或营养师。 怀孕焦雅静江西省人民医院
- 怀孕期间吃什么好通常情况下，怀孕期间多吃富含维生素的食物、药物等是比较好的选择。 一、食物： 1.新鲜瓜果蔬菜：多食用新鲜的瓜果蔬菜，能为孕妇提供维生素A、C以及铁、钙等营养物质。比如胡萝卜富含维生素A，橙子富含维生素C等。 2.粗粮：如玉米、小米等粗粮，其中所含的维生郭红宇兰州大学第二医院
- 怀孕期间吃什么好怀孕期间的饮食对母亲和胎儿的健康都很重要，一般可以吃叶酸、蛋白质、铁、钙、维生素C等营养丰富的食物，要避免吃生肉、生鱼片、未煮熟的鸡蛋、高脂肪、高糖、高盐、咖啡因和酒精等食物。同时，孕妇还应注意饮食均衡、食物卫生、适量进食和个人饮食限制，如有需要可咨询医生田秦杰北京协和医院
- 怀孕期间吃什么好？怀孕期间的饮食应注意叶酸、蛋白质、铁、钙、碘、碳水化合物、维生素、水等营养物质的摄入，同时避免食用生肉、生鱼、生蛋等食物，减少咖啡因和糖分的摄入，合理选择零食，并遵循适量多餐的原则。如有特殊饮食需求或健康问题，可咨询医生或营养师。 怀孕期间吃什么好？这是许高羽中山大学附属第六医院