感冒咳嗽可以吃葡萄干吗

感冒期间可以适当的吃葡萄干，葡萄干是一种营养比较丰富的食物，含有维生素、果糖和氨基酸多种营养成分，能够起到补益气血的效果，同时还有润肠通便的作用，吃葡萄干可以提高身体的免疫力。在感冒期间会消耗身体中的能量，身体比较虚弱，吃葡萄干可以补充能量，起到补气补血的效果，还要多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝一些蜂蜜水。