维生素b6在人体内会参与多种氨基酸代谢活动，从而起到预防多种疾病的发生，所以在生活中，可以多吃动物肝脏、蛋黄、瘦肉、豆类、鸡肉、土豆、麦芽、燕麦等食物，这些食物里面含有丰富的维生素b6，可以满足人体对维生素b6的需求量。
吃什么可以补维生素b6？
回答医生：曾重职称：副主任医师机构：随州市中医医院发布时间：2021-03-23医学审核：健康典吧内容审核团队
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吃什么可以补维生素b6？
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- 口臭吃维生素b6可以吗口臭可能与维生素B6缺乏有关，还可能与口腔卫生不良、口腔疾病、消化系统问题、吸烟、饮酒、药物副作用、糖尿病等有关，因此单纯补充维生素B6可能无法解决口臭问题。建议保持良好的口腔卫生、注意饮食、解决消化系统问题、定期检查口腔健康、避免吸烟和饮酒，如有必要，可徐平平江西省肿瘤医院
- 口臭吃维生素b6可以吗一般情况下维生素B6不能治疗口臭。口臭是指口腔内散发的异味，其产生原因多样，如饮食习惯不良、局部炎症等。维生素B6是一种维生素类药物，主要用于治疗人体因缺乏维生素导致的营养不良等情况。 一、口臭的成因 口臭通常是由于以下原因导致的： 1.饮食习惯不良，比苏明北京口腔医院
- 脱发可以吃维生素b6吗掉头发一般可吃维生素B6。维生素B6是人体必需营养物质，参与氨基酸代谢过程，对头发生长和健康至关重要。 一、维生素B6与头发的关系 1.缺乏维生素B6时，头发生长可能受影响，致头发脆弱易断甚至掉发，适当补充可促进头发健康生长，减少掉发数量。 2.能促进血魏欣净山东省立医院
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- 口臭可以吃维生素b6吗口臭可采取保持良好口腔卫生、注意饮食、解决消化系统问题、定期检查口腔和身体等措施改善，服用维生素B6对口臭无直接治疗效果。肖望重湖南中医药大学第一附属医院
- 脱发吃维生素b6可以吗维生素B6可辅助治脱发，但单独用效果一般不明显。脱发与真菌感染、雄激素水平高、甲状腺功能亢进、拔毛过多等有关，可表现为头发稀疏、片状脱发或拔毛部位脱发等。应去医院检查甲状腺功能、激素六项、血常规等找原因。若检查显示因雄激素高致脱发，可在医生指导下用非那雄胺胡坚北京大学人民医院