维生素B6是吡啶的衍生物，临床上可以治疗小儿惊厥和妊娠呕吐，广泛存在于各种食物中，含量最高的食物是干果和鱼肉、禽肉类，其次为豆类、肝脏等。
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- 吃什么可以补充维生素d飞华健康问答维生素D对于人体健康至关重要，它可以促进钙的吸收，维持骨骼健康，预防多种慢性疾病。以下是一些可以补充维生素D的食物： 1.鱼肝油：鱼肝油是从鱼肝中提取出来的油脂，富含维生素A和维生素D。其中，维生素D的含量相对较高，是补充维生素D的良好来源之一。 2.蛋黄杨莉莆田学院附属医院