女性血压低怎么调理?

女性出现低血压的症状主要由贫血造成,尤其在经期会更明显。平时可以多吃富含铁元素的食物,如红枣、黑豆、红糖等。另外血压低时还需摄入高蛋白的食物。平时注意休息,避免熬夜。