哺乳期奶头针刺一样痛

半个月左右。有没有发红肿胀。乳头没有破裂。没有。温开水清洗。保持清洁干燥。正确哺乳方法。充足睡眠,过几天就好了。是什么原因啊。可能是休息不良,不正确哺乳方法。哦哦,好的