冬季男性如何预防脱发

冬季男性如何预防脱发 名医在线专家认为，秋冬季对头发的呵护尤为重要，那么在护发过程中应该注意些什么，才能防止或者减少脱发。 1、首先要注意补充营养。 多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的 食品 ，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、 鸡蛋 、瘦肉等以及