掉发的原因及解决方法？

如果经常掉头发，一般是由于精神压力过大导致的，尤其是经常熬夜，睡眠不足，还有长期使用电脑的人群，更容易出现这种现象。治疗上首先要调整好生活习惯，保持心情愉悦，适当的缓解压力，多吃黑芝麻、黑米、核桃、牛奶等食物，保证营养均衡，对于严重脱发的人群，还可以去医院进行毛发移植。