营养不良吃什么最好

营养不良的孩子吃什么才比较好，这需要根据孩子的具体情况来分析。因为营养的范围很广。若是因为缺乏蛋白质而导致的营养不良，要选择含蛋白质丰富的食物，例如豆奶、鸡蛋、豆腐、牛奶含有的蛋白质比较丰富，可以多吃一些。若是因为缺铁而发生营养不良，可以选择牛肉、动物血、鸡肉、菠菜等，这些含铁既丰富的食物。