怀孕吃什么钙片比较好

孕妇是否需要补钙，需要结合自身的症状、体征、辅助检查来确定。如果出现周身乏力、腰酸腰痛、关节酸胀不适、血钙检查偏低等情况的可以补钙，补钙可选择迪巧、钙尔奇D等。另外建议加强饮食管理，可食用牛奶、牛肉、鸡肉、猪蹄、排骨鸡蛋、花生、豆腐、豆浆、瓜子、开心果、核桃等食物来补充钙质，保持适量的活动，多晒太阳。