感冒能吃花甲吗

花甲肉质鲜美，营养全面，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘，、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，是一种低热能、高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养佳品。花甲含有一种降低血清胆固醇作用的物质，能降低体内的胆固醇，是防止治中老年人慢性病的理想食品。中医认为，花甲具有滋阴明目、软坚化痰之功效。但花甲属于性寒的食物，如果是风寒感冒的时候，暂时不要吃花甲。