嗓子干的食疗方法有哪些?

你好,说话多嗓子干考虑和职业有关。平时建议多吃一些蔬菜水果多喝水,避免食用一些温热类的食物辛辣油腻刺激性食物,可以服用百合麦冬胖大海等代茶饮调理。如果平时有慢性咽炎等建议可以去医院的中医科,在医生指导下调理中药等对症治疗。