出汗头发湿是怎么回事

出汗导致头发湿，是人体出汗量比较大的一个表现，排除剧烈的运动所导致出汗量大以外，在正常情况下稍微活动就出汗大，则是人体自汗的表现，是指异常的出汗。这种异常的出汗通常是人体的阳虚或者气虚所表现出来的情况，因为阳气不能固护人体的肌表，也不能固摄津液，毛孔疏松的时候，津液就大量的外泄出汗，就会导致这种大出汗。这种出汗严重的情况，可以适当的服用参类的药物或者黄芪来固表止汗。也可以服用中成药玉屏风散来益气固表止汗，而且出汗多的时候，要注意及时的擦干头发，擦干身体，换上干爽的衣服，避免出汗带走热量的时候，受风受凉导致了感冒生病。