男生19以后还能长高吗

男孩到了19岁以后，如果骨骺线还没有闭合，仍然可以长高。虽可长高，但增幅并不很快，已过了最佳黄金生长期。这段时间男性患者应多吃些营养丰富的食物，多吃蔬菜水果，适当吃些牛肉、瘦肉、鱼、蛋、奶、豆浆、虾、蟹、海带、紫菜、香蕉、苹果、桔子等富含维他命的食物，不要吃太多的甜食和辛辣刺激性食物，同时要适当运动，不要熬夜，养成良好的饮食习惯，注意休息。