养乐多什么时候喝最好

养乐多是一种乳酸菌饮品,喝此饮品的最佳时间应在饭前或饭后,这样能帮助消化,因为胃里有较强的胃酸,能更顺畅地将细菌带到肠道里,在平时应注意,乳酸菌是可以帮助消化的,平时适量饮用也是不错的,平时应注意保暖,避免受凉。