低头抬头头晕

发布时间：2021-03-23医学审核：健康典吧内容审核团队

当人的体位突然发生改变的时候，血液来不及转移到别的地方，就会暂时缺氧，导致头晕。建议平时起身抬头的时候动作要轻柔，同时要吃些补血的食物，比如说猪心红枣等等。