低头抬头头晕恶心咋回事

不足1天。还有其他症状吗?没有其他症状。就今天早上开始。头晕。由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和老利益疲劳现象,可以使用健脑补肾丸和谷维素。平时注意多吃一些高蛋白食物,比如说鸡蛋,瘦肉鱼虾等,可以多吃点纤维素高的水果和蔬菜。