用维生素E擦脸可能会带来以下害处：
1.皮肤过敏：部分人群可能对维生素E过敏，使用后会出现皮肤发红、瘙痒、肿胀等过敏症状。
2.堵塞毛孔：维生素E属于脂溶性维生素，如果涂抹后不及时清理，可能会堵塞毛孔，导致粉刺、痘痘等皮肤问题的产生。
3.影响皮肤呼吸：维生素E擦脸后会在皮肤表面形成一层保护膜，这会影响皮肤的正常呼吸，导致皮肤无法正常代谢，进而影响皮肤的健康。
需要注意的是，虽然维生素E对皮肤有一定的好处，但使用时也需要注意方法和频率。如果不确定自己是否适合使用维生素E擦脸，建议先咨询医生或皮肤科医生的意见。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动等，对于皮肤的健康也非常重要。