大便出血但不疼，可能是以下原因引起：
1.痔疮：内痔和混合痔通常无疼痛，多以便血、痔核脱出为主要症状。
2.肛裂：典型表现为肛门疼痛、便血和便秘。
3.直肠息肉：儿童便血多由直肠息肉引起。
4.溃疡性结肠炎：黏液脓血便是溃疡性结肠炎的主要症状。
5.其他：直肠、结肠癌，肛管损伤，肛门直肠脓肿等也可出现大便带血，但多伴有疼痛。
出现大便出血但不疼的情况，需要及时就医，进行相关检查，如肛门指诊、肛门镜、结肠镜等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
在就医检查之前，可尝试以下方法：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多饮水，避免辛辣刺激性食物。
2.保持卫生：便后清洗肛门，保持局部清洁。
3.观察病情：注意观察便血的颜色、量、频率等变化，以及是否伴有其他症状。
此外，对于长期便秘、腹泻、有肛肠疾病家族史等人群，更应重视大便出血的情况，定期进行肛肠检查，以便早发现、早治疗。