健脾养胃粥的种类有很多，以下是一些常见的健脾养胃粥：
1.山药粥：山药具有健脾、补肺、固肾、养精的功效，适合脾胃虚弱、腹泻的人食用。
2.南瓜粥：南瓜性温，味甘，入脾、胃经，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。
3.小米粥：小米入脾、胃、肾经，具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱的人食用。
4.红薯粥：红薯性平，味甘，归脾、肾经。《纲目拾遗》等古代文献记载，红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃”的功效，使人“长寿少疾”。
5.苡米粥：苡米性凉，味甘淡，入脾、胃、肺经，具有健脾益胃、补肺清热、利湿止泻的功效。
6.大枣粥：大枣性温，味甘，归脾、胃经，具有补中益气、养血安神的功效，适合脾胃虚弱、气血不足的人食用。
7.胡萝卜粥：胡萝卜性平，味甘，归脾、胃经，具有健脾化滞、下气补中、安五脏的功效，适合脾胃虚弱、消化不良的人食用。
8.核桃粥：核桃性温，味甘，归肾、肺、大肠经，具有补肾固精、温肺定喘、润肠通便的功效，适合脾胃虚弱、肾虚腰痛的人食用。