牡蛎是一种常见的海鲜产品,其具有补肾壮阳、收敛止痛、止汗涩精、镇静安神等功效,适量摄入还可保护肝脏、缓解机体疲劳、预防心脑血管疾病等。由于其属于较为滋补的食物,应避免大量摄入。
牡蛎的功效与作用是什么?
回答医生:刘玉兰职称:副主任医师机构:承德医学院附属医院发布时间:2021-03-23医学审核:健康典吧内容审核团队
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牡蛎是一种常见的海鲜产品,其具有补肾壮阳、收敛止痛、止汗涩精、镇静安神等功效,适量摄入还可保护肝脏、缓解机体疲劳、预防心脑血管疾病等。由于其属于较为滋补的食物,应避免大量摄入。