发烧饮食需要注意什么

发烧的时候，饮食上要注意清淡，避免吃一些具有大补效果或者油腻的食物。如果日常有在吃一些具有补益效果的保健品，也应当适当的停止使用。在发热期间，如果吃温补的食物，有可能会导致加重感冒发烧的症状，如果吃很油腻的食物，有可能会造成胃肠功能紊乱，不利于疾病的恢复。建议在饮食上，多吃一些好消化吸收或者可以补充微量元素的食品，例如小米粥、南瓜粥、山药粥、白粥等，饮食尽量以清淡为主。