孕妇贫血可以吃鸡蛋吗

孕妇贫血是可以吃鸡蛋的。因为鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质，如蛋白质，脂肪，卵黄素，卵磷脂，维生素和铁，钙，钾。孕妇贫血，一般考虑缺铁性贫血，饮食中除了多吃鸡蛋，还可以多吃动物肝脏，豆类，菠菜，贝壳类水产品和牛奶，可适当的服用铁剂，以纠正贫血。同时孕妇饮食上要多样化，多吃营养高、容易消化的食物，比如瘦肉，鱼，豆制品等，不要吃辛辣刺激的食物，饮食要清淡，禁油腻。