一般来说，人的正常体温是36℃~37℃。但这只是一个平均值，不同个体的体温可能会有所波动，并且在一天中的不同时间、不同身体状态下也会有所变化。
以下是一些影响体温的因素：
1.时间：人的体温在一天中会有周期性的变化，通常清晨较低，下午或傍晚较高。但这种波动一般不会超过1℃。
2.年龄：儿童的体温相对较高，老年人的体温可能略低。
3.性别：女性的体温在月经周期中会有波动，排卵后体温会升高0.3℃~0.5℃。
4.环境温度：当处于寒冷环境中时，人体会通过寒战产热来维持体温；而在炎热环境中，人体则通过出汗来散热。
5.身体状态：剧烈运动、情绪激动、进食等情况下，体温可能会略微升高。此外，某些疾病也可能导致体温异常升高或降低。
如果体温超过37.3℃，则被认为是发热。发热可能是身体对感染、炎症或其他疾病的一种反应。但需要注意的是，体温正常并不意味着身体完全健康，其他健康问题可能不会引起发热。
在某些情况下，如老年人、免疫功能低下者、长期使用某些药物的人，体温的正常范围可能会有所变化。此外，体温计的类型和测量方法也可能会对体温读数产生影响。
如果对自己的体温或健康状况有任何疑虑，最好咨询医生的建议。医生可以根据具体情况进行评估，并提供个性化的建议和诊断。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于维持身体健康和正常的体温调节。