早上腰酸是什么原因

早晨腰酸是一种临床症状，主要与腰椎退变及慢性损伤有关。常见于腰椎间盘突出、腰椎不稳、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、骶髂关节不稳等疾病。腰椎退变与慢性损伤可引起腰椎不稳，腰椎不稳可进一步加剧退变，并引起韧带、关节囊充血、水肿、渗出，腰背肌因此紧张，肌细胞缺氧，进行无氧代谢，产生酸性产物。夜间休息时，身体长时间处于一种体位，相对静止，血液及淋巴循环缓慢，组织水肿不易缓解，酸性物质淤积，导致晨起腰酸不适。之后，随着人体活动，静脉及淋巴恢复正常，组织水肿逐渐减轻或消退，酸性物质得以清除，腰酸不适逐渐减轻消失。