血糖饭前饭后的正常值范围如下：
1.空腹血糖：
正常范围：3.9mmol/L至6.1mmol/L。
空腹血糖是指在隔夜空腹（至少8至10小时未进任何食物，饮水除外）后，早餐前采的血，所检定的血糖值。
当空腹血糖≥7.0mmol/L，或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，或随机血糖≥11.1mmol/L，且重复一次结果仍符合时，即可诊断为糖尿病。
2.餐后2小时血糖：
正常范围：小于7.8mmol/L。
餐后2小时血糖是指从吃第一口饭开始计算时间，到2个小时后准时采血所测得的血糖值。
若餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，且重复一次结果仍符合时，也可诊断为糖尿病。
需要注意的是，血糖值会因个体差异、饮食、运动、药物等因素而有所波动。此外，对于特殊人群，如孕妇、老年人、糖尿病患者等，血糖正常值的范围可能会有所不同。如果对血糖值有疑虑或需要更详细的信息，建议咨询医生或营养师。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、定期监测血糖等，对于控制血糖水平非常重要。