掉发厉害的原因比较复杂，以下是一些可能的原因：
1.遗传因素：如果家族中有脱发的遗传史，那么自己脱发的风险可能会增加。
2.激素失衡：男性型脱发与体内的雄激素水平有关，高水平的雄激素可能导致头发变薄和脱发。此外，某些疾病或药物也可能影响激素水平，从而导致脱发。
3.营养不良：缺乏某些维生素、矿物质或蛋白质等营养物质可能影响头发的健康，导致脱发。饮食不均衡、过度节食或吸收不良等情况都可能是原因之一。
4.压力和焦虑：长期的高压力状态可能导致身体释放应激激素，这可能影响头发的生长周期，导致脱发。情绪问题如焦虑和抑郁也可能对头发健康产生负面影响。
5.头皮问题：头皮感染、炎症或疾病，如头皮屑、湿疹或银屑病等，可能导致脱发。
6.生活方式因素：不良的生活方式也可能对头发健康产生影响。例如，频繁使用热工具、过度梳理头发、吸烟、饮酒等都可能损害头发。
7.药物副作用：某些药物，如化疗药物、抗抑郁药和抗高血压药等，可能导致脱发。
8.疾病：某些疾病，如甲状腺问题、自身免疫性疾病、贫血等，可能影响头发的生长和健康。
如果掉发厉害且持续时间较长，建议及时就医。医生可能会进行详细的身体检查和评估，以确定具体的原因并提供相应的治疗建议。此外，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、减少压力、规律作息和适度运动等，也有助于维护头发的健康。对于严重的脱发问题，医生可能会推荐使用药物、植发或其他治疗方法。