一到晚上就胃胀怎么回事

考虑是胃胀气以及消化不良引起的,主要可能与受凉有关。多饮热水,注意保暖,饮食上避免寒凉食物和胀气食物,如豆类海鲜等。少吃多餐。适当锻炼促进消化。注意进食清淡易消化的食物,细嚼慢咽。