坐月子期间可以吃螃蟹吗

月子里妈妈们可以适量吃点螃蟹,因为螃蟹中含有丰富的蛋白质,它不仅能帮助妈妈恢复身体,还能提高母乳质量,宝宝吃了后也是很有帮助的。但螃蟹属于寒性食物,一次性不要吃太多,寒性食物吃多了对妈妈和宝宝的健康都是不利的。尤其妈妈还在月子期,更要少吃寒性食物。