这些是可以一起泡水喝的。但是你这样泡味道不是很好，要分开，如果你要减肥，可以用荷叶山楂泡水。如果是补血，可以用红枣泡水，如果有肾虚可以泡枸杞。
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- 枸杞和红枣可以一起泡水喝吗枸杞和红枣是药食同源的食材，富含营养成分，一起泡水喝有滋补肝肾、益精明目的功效，还能增强口感，但并非人人皆宜，体内有热、易上火、糖尿病患者、感冒发热患者以及腹胀、消化不良者应谨慎食用，每天饮用 1-2 杯为宜。陈玉静首都医科大学宣武医院
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